จะลดน้ำหนัก หรือจะลดพุง อันไหนลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้มากกว่ากัน

ความอ้วนพบมากขึ้นในประชากรทั่วไปครับ มีวิธีการหาการวัดความอ้วนที่สัมพันธ์กับความ
เสี่ยงต่อการเสียชีวิตอยู่มากมายครับ เช่นน้ำหนักตัว หรือรอบเอว

มีการศึกษาขนาดใหญ่อีกชิ้นหนึ่งครับที่ศึกษาเรื่องความสัมพันธ์ระหว่าง น้ำหนักตัว รอบเอว
กับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตครับ

การศึกษาชิ้นนี้นำเอาอาสาสมัครที่มีอายุระหว่าง 25-70 ปี จำนวน 359,387 ราย (เยอะมากครับ)
แล้วติดตามเป็นระยะเวลา 9.7 ปี พบว่า 14723 ราย เสียชีวิต

การเสียชีวิตจะต่ำที่สุดที่ดัชนีมวลกาย 25.3 ครับในผู้ชาย และ 24.3 ในผู้หญิง ถ้าสูงหรือต่ำกว่านี้ก็
จะทำให้อัตราการเสียชีวิตเพิ่มมากขึ้น และรอบเอวก็เป็นไปในทางเดียวกันครับ

ถ้ารอบเอวเพิ่มขึ้น 2 นิ้ว ก็จะทำให้การเสียชีวิตเพิ่มขึ้นอีก 17% ในผู้ชาย และเพิ่มขึ้น 13% ใน
ผู้หญิง และถ้ามีดัชนีมวลกายที่เท่ากัน ผู้ที่มีรอบเอวมากกว่า ก็จะมีความเสี่ยงมากกว่าครับ

การศึกษานี้แสดงให้เห็นว่า รอบเอว หรือพุง มีความสัมพันธ์กับการเสียชีวิตมากกว่าน้ำหนักตัว
หรือดัชนีมวลกายอีกครับ และด้วยเหตุนี้ "โครงการคนไทยไร้พุง " จึงเน้นไปที่การลดพุงมาก
กว่าให้ ไม่เกิน 80 เซนติเมตร ในผู้หญิง และไม่เกิน 90 เซนติเมตรในผู้ชายครับ