อาหารเสริมที่ช่วยในการลดความอ้วน
หลาย คนคงจะเคยได้ยินเกี่ยวับอาหารเสริมลดน้ำหนัก หรืออาหารเสริมที่ช่วยลดไขมันในร่างกาย เลดี้ทิปจะนำเกร็ดเล็กๆ น้อยๆ มาฝากสำหรับการเลือกซื้ออาหารเสริมมารับประทานเพื่อลดน้ำหนักค่ะ อาหารเสริมที่ช่วยเร่งการเผาผลาญอาหารได้แก่ คาทีชิน (Catechin), แอลคานีทีน (L-Carnitine), CLA, CoQ10
อาหาร เสริมที่ช่วยให้นำแป้งมาใช้อย่างมีประสิทธิภาพช่วยให้น้ำตาลในเลือดคงที่ และลดอาการอยากหวานได้แก่ โครเมียม (Chromium), กรดแอลฟาไลโปอิค (Alfa-Lipoic Acid)
กลุ่มที่ช่วยยับยั้งการย่อยแป้งและน้ำตาลได้แก่ สารสกัดจากข้าวสาลี สารสกัดจากถั่วขาว
กลุ่มที่ช่วยดักจับไขมันได้แก่ เส้นใยจากต้นกระบองเพชร สารสกัดจากเปลือกหอยเปลือกกุ้ง
กลุ่มที่ช่วยขจัดความเครียดได้แก่ แอล-ธีเอนีน (L-Theanine), ฟอสฟาทิดิลเซอรีน (Phosphatidylserine) เนื่องจากว่าความเครียดจะไปลดการเผาผลาญอาหารด้วยนั่นเอง
อาหาร เสริมที่ช่วยให้นำแป้งมาใช้อย่างมีประสิทธิภาพช่วยให้น้ำตาลในเลือดคงที่ และลดอาการอยากหวานได้แก่ โครเมียม (Chromium), กรดแอลฟาไลโปอิค (Alfa-Lipoic Acid)
กลุ่มที่ช่วยยับยั้งการย่อยแป้งและน้ำตาลได้แก่ สารสกัดจากข้าวสาลี สารสกัดจากถั่วขาว
กลุ่มที่ช่วยดักจับไขมันได้แก่ เส้นใยจากต้นกระบองเพชร สารสกัดจากเปลือกหอยเปลือกกุ้ง
กลุ่มที่ช่วยขจัดความเครียดได้แก่ แอล-ธีเอนีน (L-Theanine), ฟอสฟาทิดิลเซอรีน (Phosphatidylserine) เนื่องจากว่าความเครียดจะไปลดการเผาผลาญอาหารด้วยนั่นเอง