24 วันสู่รูปร่างในฝัน วันที่ 5

วันที่ 5
มื้อเช้า  : นมพร่องมันเนย 1 กล่อง
มื้อกลางวัน  : ปลาเล็กปลาน้อยอบกรอบ 1 จานรองถ้วยกาแฟ
มื้อเย็น   : มะละกอสุก 1 จาน ชาเขียวอุ่นๆ 1 ถ้วย
ของว่างระหว่างมื้อ : ส้มเขียวหวาน 1 ผล
ออกกำลังกาย : เต้นแอโรบิก 60 นาที
ติดตามโปรแกรมของวันต่อไปในวันพรุ่งนี้นะคะ

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

ปัญหาและเฉลยวิชาธรรม นักธรรมชั้นตรี สอบในสนามหลวง วันอังคาร ที่ ๒๙ กันยายน พ.ศ.๒๕๕๒

I miss you all กับ I miss all of you ต่างกันอย่างไร

ปัญหาและเฉลยวิชาอนุพุทธประวัติ นักธรรมชั้นโท สอบในสนามหลวง วันอาทิตย์ ที่ ๒๐ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๔๘