ทานช็อกโกเลตได้หรือไม่

ปัญหาของช็อกโกเลตมี 2 อย่างคือ
  • มีรสหวานมากซึ่งส่วนใหญ่มาจากน้ำตาล จึงไม่เหมาะสำหรับช่วงที่กำลังต้องการลดน้ำหนัก
  • มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการคล้ายเสพติด เช่น เริ่มทานแล้วหยุดได้ยาก บางคนทานเมื่อเครียด หรือหงุดหงิด
ถ้าเราระวังปัญหาข้างต้นแล้ว นานๆ ทีทานบ้างเล็กน้อยก็คงไม่เป็นไร

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

ปัญหาและเฉลยธรรม นักธรรมชั้นโท สอบในสนามหลวง พ.ศ. ๒๕๔๓ วันพฤหัสบดี ที่ ๑๖ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๔๓

ปัญหาและเฉลยวินัยบัญญัติ นักธรรมชั้นเอก สอบในสนามหลวง พ.ศ. ๒๕๔๓ วันเสาร์ ที่ ๑๘ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๔๓

ปัญหาและเฉลยวิชาวินัยบัญญัติ นักธรรมชั้นโท สอบในสนามหลวง วันอาทิตย์ ที่ ๒๔ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๔๕